Vi er nogen at tale med.

Har du noget, som du synes er svært, har du brug for at sige nogle ting højt, eller har du brug for at få lettet hjertet? Intet er for stort eller småt til at kontakte headspace.

Du er ekspert i dit eget liv, og vi kan hjælpe dig til at sætte ord på det, der er svært. Sammen kan vi bryde gamle tankemønstre, se hverdagen på en ny måde og skabe nye mulige.

Du kan finde headspace i mange byer – vi dækker det meste af Danmark. Du kan ringe til os, sende en besked, eller bare dukke op – husk at tjekke vores åbningstider. Du finder dem, vores nummer og adresse på de lokale headspace-sider.

I headspace kan du også få en anonym samtale via video. Hvis du kontakter dit enkelte center via kontaktformularen kan du booke en samtale, hvorefter du får tilsendt et anonymt link til en videosamtale. Videosamtaler er det bedste alternativ til de fysiske samtaler, vi kan tilbyde i vores centre.

Måske har du slet ikke en så konkret idé om, hvad der trykker. Måske har du bare brug for at tale med nogen. Måske har du som mange andre svært ved at håndtere hverdagen? Lige meget hvad så er vi her for at hjælpe dig.

Du kan læse mere om, hvilke emner andre unge taler med os om i headspace lige her. Du kan også møde unge, der har fundet støtte i headspace ved at klikke her.

Du kan være 100% anonym, når du chatter med os, og det er helt gratis.

Chatten er er ligesom headspace-centrene for dig, som har brug for at få vendt dine tanker og følelser, og det som fylder meget i dit hoved. Vi er her, hvis du savner én, der lytter, og vi hjælper også gerne med at finde den rette hjælp andre steder, hvis der er brug for det.